84

آموزش

199

ادبیات

31

درسی و دانشگاهی

364

علوم

31

عمومی

122

کامپیوتر و اینترنت

27

کودک و نوجوان

20

مجلات و نشریات

|لاغری آسان و بدون بازگشت با کمک ضمیر ناخودآگاه|
|کتاب رایگانی که به شما آموزش می دهد چگونه با استفاده از قدرت ضمیر ناخودآگاه به آسانی به وزن دلخواه خود برسید|

 

دانلود کتاب کاهش وزن با بکارگیری ضمیر ناخودآگاه

امروزه افراد برای رسیدن به وزن متعادل و ایده ال خود به روش های زیادی متوسل شده اند، روش هایی از قبیل گیاهخواری، ورزش های سخت و طاقت فرسا و رژیم های کنترلی اعصاب خورد کن که برای ثانیه به ثانیه ما قانون خوردن و حرکت کردن وضع می کنند و هیچ کدامشان ما را به نتیجه دلخواه نمی رساند، که اکثراً هم به واسطه متخصصان تغذیه و مربیان ورزش تنظیم می شود.

 

اما موفقیت در زمینه تناسب اندام و وزن ایده آل به سرعت از این روش های استرس زا فاصله گرفته و روش های نوین روانشناسی جای آن را می گیرد. روانشناسی کاهش وزن مستقیما با ذهن شما کار دارد و با کنترل و مدیریت هیجانات به شما این قدرت و توانایی را می دهد که بر وسوسه های خوردن و تنیلی در ورزش و تحرک غلبه کنید و موفق شوید.

 

روانشنانسی کاهش وزن معتقد است که عوامل زیادی در درون و محیط اطراف ما وجود دارد که می تواند بر نحوه غذا خوردن و همچنین تمایلات غذایی ما تاثیر مستقیم و غیر مستقیم داشته باشد، اگر آنها را به درشتی شناخته باشیم می توانیم مدیریت شان کنیم. در ادامه به بررسی و شناخت بیشتر عوامل روانشناسی و درونی کاهش وزن می پردازیم.

› عنوان : کاهش وزن با بکارگیری ضمیر ناخودآگاه
› نویسنده : سجاد خواجه
› موضوع : عمومی » رژیم و تناسب اندام
 تاریخ انتشار : ۱۳۹۵
› تعداد صفحات : ۱۹
› فرمت : PDF
› زبان : فارسی

مطالب مشابه

ارسال نظر

۰ نظر