84

آموزش

199

ادبیات

31

درسی و دانشگاهی

364

علوم

31

عمومی

122

کامپیوتر و اینترنت

27

کودک و نوجوان

20

مجلات و نشریات

کتاب تکنیک های لاغری
ایراد بزرگ اغلب رژیم های غذایی، سخت بودنشان است که موجب غیر عملی شدن آن ها می شود. با در پیش گرفتن راه های کوچک و عملی، سریعتر به هدف نزدیک می شوید. الان وقت آن رسیده که به خود بیائید و چنان چه تصمیم دارید لاغر شوید، فکری اساسی کنید. دنبال کردن رژیم غذایی منظم و ورزش های روزانه کار ساده ای نیست و تنها به چند روز اول برنامه رژیم اختصاص دارد. کتاب تکنیک های لاغری به شما کمک می کند تا بتوانید با برنامه ریزی دقیق و نه خیلی تند و غیر عملی بتوانید به طور اصولی و کاملا آسان و حساب شده وزنتان را کاهش دهید. پس با آموزش های این کتاب همراه باشید و تمام موارد گفته شده را مو به مو اجرا کنید تا به وزن ایده آل برسید.

نویسنده : وب سایت یک همدم
تاریخ انتشار : 1394
تعداد صفحات : 28
زبان : فارسی
فرمت : PDF

این مطلب بدون برچسب می باشد.

مطالب مشابه

ارسال نظر

۰ نظر