رزبوک

آموزش مدیریت اضطراب

کانال تلگرام ما ما را از طریق کانال دنبال کنید.
حضرت علی (ع): کسی که خود را با کتاب آرامش دهد، هیچ آرامشی را از دست نداده است.
سه شنبه ۳ مرداد ۱۳۹۶
دانلود کتاب صوتی راز اثر راندا برن
00:00
00:00
کتاب های صوتی برگزیده

فرادرس

فرادرس

دانلود کتاب روان شناسی اضطراب

دسته بندی : روانشناسی ، علوم تاریخ : پنج شنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۴

کتاب روان شناسی اضطراب

 

برخی از فصول کتاب روان شناسی اضطراب :

– بهای گزاف اضطراب
– مشکل من چیست ؟
– نظریه ی بشکه آب باران
– اصل اساسی اول – رئیس شما
– چگونه برای رئیس خود پیام می فرستیم
– اصل اساسی دوم : استفاده از تلقین و تصویر ذهنی
– اصل اساسی سوم : به آقای منفی جواب ندهید
– اصل اساسی چهارم : نقش قربانی
– اصل اساسی پنجم : نقشه ی گنج
و …