کانال تلگرام

با عضویت در کانال تلگرامی رزبوک جدیدترین کتاب ها را دریافت کنید.

از دیروز بیاموز. برای امروز زندگی کن و امید به فردا داشته باش. (آلبرت انیشتن)
کانال تلگرامی رزبوک

فرادرس

دانلود کتاب دانشنامه ماساژ درمانی و موارد کاربرد آن

دسته بندی :پزشکی , علوم
تاریخ : ۱۰ آبان ۱۳۹۵
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
نویسنده مصطفی
372 بازدید
۰ نظر

دانلود کتاب دانشنامه ماساژ درمانی و موارد کاربرد آن
ماساژ درمانی به دسته ای از حرکات ریتمیک و نظام یافته گفته می شود که می تواند باعث رفع خستگی، کاهش استرس و اضطراب، کاهش فشار خون، رفع کوفتگی و رگ به رگ شدن و … شود. ماساژ به روش عام و سوئدی گردش خون و جریان لنفادی را بهبود می بخشد. مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافت های بدن می رساند که در نهایت مواد خارج و بهبودی حاصل می گردد. با ماساژ منطقه مورد نظر به تدریج فشار بر اعصاب درگیر کم شده و درد کاهش می یابد. همین مکانیسم در بهبود عضلات آسیب دیده با ماساژ باعث سودمندی آن است علاوه بر این، ماساژ سبب افزایش اندروفین ها یا همان نابود کننده های درد و افزایش ترشح هورمون سروتونین یا تعدیل کننده خلق و خوی می شود. همچنین ثابت شده که هورمون استرس یا کورتیزول را آزاد می نماید به همین دلیل ماساژ اغلب به عنوان یک درمان تکمیلی برای افرادی که سیستم ایمنی آنها بر اثر استرس تضعیف شده توصیه می شود.
(بیشتر…)






آمار سایت

تعداد کل نوشته ها:1090
تعداد کل نظرات: 152
افراد آنلاین: 6
بازدید کنندگان امروز: 1810
بازدید امروز: 1810
بازدید دیروز: 2704