کانال تلگرام

با عضویت در کنال تلگرام تاپ وردپرس جدید ترین مطالب سایت را در گوشی خود مشاهده کنید

شیرینی یکبار پیروزی به تلخی صد بار شکست می‌ارزد. (سقراط)

فرادرس

دانلود کتاب دانشنامه ماساژ درمانی و موارد کاربرد آن

دسته بندی :پزشکی , علوم
تاریخ : ۱۰ آبان ۱۳۹۵
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
نویسنده مصطفی
341 بازدید
۰ نظر

دانلود کتاب دانشنامه ماساژ درمانی و موارد کاربرد آن
ماساژ درمانی به دسته ای از حرکات ریتمیک و نظام یافته گفته می شود که می تواند باعث رفع خستگی، کاهش استرس و اضطراب، کاهش فشار خون، رفع کوفتگی و رگ به رگ شدن و … شود. ماساژ به روش عام و سوئدی گردش خون و جریان لنفادی را بهبود می بخشد. مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافت های بدن می رساند که در نهایت مواد خارج و بهبودی حاصل می گردد. با ماساژ منطقه مورد نظر به تدریج فشار بر اعصاب درگیر کم شده و درد کاهش می یابد. همین مکانیسم در بهبود عضلات آسیب دیده با ماساژ باعث سودمندی آن است علاوه بر این، ماساژ سبب افزایش اندروفین ها یا همان نابود کننده های درد و افزایش ترشح هورمون سروتونین یا تعدیل کننده خلق و خوی می شود. همچنین ثابت شده که هورمون استرس یا کورتیزول را آزاد می نماید به همین دلیل ماساژ اغلب به عنوان یک درمان تکمیلی برای افرادی که سیستم ایمنی آنها بر اثر استرس تضعیف شده توصیه می شود.
(بیشتر…)






آمار سایت

تعداد کل نوشته ها:902
تعداد کل نظرات: 139
افراد آنلاین: 7
بازدید کنندگان امروز: 1579
بازدید امروز: 1579
بازدید دیروز: 2486