کانال تلگرام

با عضویت در کانال تلگرامی رزبوک جدیدترین کتاب ها را دریافت کنید.

ضعیف‌الاراده کسی است که با هر شکستی بینش او نیز عوض شود. (ادگار‌ آلن‌پو)
کانال تلگرامی رزبوک

فرادرس

دانلود کتاب راه های رسیدن به آرامش ذهنی

دسته بندی :روانشناسی , علوم
تاریخ : ۴ فروردین ۱۳۹۵
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
نویسنده مصطفی
272 بازدید
۰ نظر

کتاب راه های رسیدن به آرامش ذهنی
امروزه با وجود مشغله های کاری فراوان و مشکلاتی که در زندگی کم و بیش با آنها مواجه می شویم قطعا اعصاب و روان را پریشان و ذهن را ناآرام می سازند. اینکه چطور و چگونه بتوانیم با برخی از روشها ذهن خود را تا حدی کنترل و مدیریت نمائیم در این کتاب به شما توضیح داده خواهد شد. روش های ذکر شده در این کتاب می تواند تا حدود بسیار زیادی ذهن شما را از فشارهای عصبی کم و شما به یک آرامش ذهنی مطلوبی برساند. فقط کافیست این روش ها را دنبال کنید.
(بیشتر…)






آمار سایت

تعداد کل نوشته ها:1105
تعداد کل نظرات: 152
افراد آنلاین: 6
بازدید کنندگان امروز: 805
بازدید امروز: 805
بازدید دیروز: 3375