رزبوک

روش های تغییر عادات

کانال تلگرام ما ما را از طریق کانال دنبال کنید.
حضرت علی (ع): کسی که خود را با کتاب آرامش دهد، هیچ آرامشی را از دست نداده است.
جمعه ۲ تیر ۱۳۹۶
دانلود کتاب صوتی راز اثر راندا برن
پخش آنلاین دانلود کتاب صوتی راز اثر راندا برن بازدید : 236 views مشاهده
00:00
00:00
کتاب های صوتی برگزیده

فرادرس

فرادرس

دانلود کتاب عادت های کوچک

دسته بندی : روانشناسی ، علوم تاریخ : جمعه ۲۶ شهریور ۱۳۹۵
پست ویژه
عادت های کوچک

کتاب حاضر به مطالب زیر می پردازد :
۱- چگونه در زندگی خود عادت های بد را رها کنیم و به عادات خوب بچسبیم.
۲- چگونه مغز عادات را پردازش می کند.
۳- اشتباهات رایج مردم در مورد عادات و اینکه چگونه از آن ها جلوگیری کنیم.
۴- غلبه بر فقدان انگیزه و اراده.
۵- چگونه اعتقاد و باور قوی در خود پرورش دهیم.
۶- چگونه عادات جدید را در خود بسازیم حتی وقتی که زندگی ما داغان است.
۷- محیط خودمات را چگونه مدیریت کنیم تا به آسانی موفق شویم.
۸- چگونه فقط به وسیله خودتان در خودتان تغییرات بزرگ را شروع نمائیم.
۹- چگونه در مسیر هدف هایی که انتخاب کرده ایم قرار بگیریم.

50 views مشاهده